6 gouden tips tegen een herfst dip

De dagen worden korter en de blaadjes vallen van de bomen. Daar waar het begon bij gezellig kaarsjes aan, merk je als vanzelf dat je wat langer op de bank blijft zitten en vaker kiest voor vet ongezond eten. Daarom deel ik 6 gouden tips om jouw energielevel hoog te houden voor een groter geluksgevoel en meer energie en inspiratie tijdens de herstmaanden.

Workshop Ontwerp je eigen Totemdier

Een adelaar, een beer, een uil, een vlinder: welk dier geeft jou kracht? Tijdens de workshop Ontwerp je Totemdier, ontdek je wat jouw totemdier is en maak je verbinding met jezelf en zoom je in op jouw uitdagingen, obstakels, verlangens én wat jij het komende jaar wilt gaan bereiken.