Wat kan Hypnotherapie voor je doen en wat doet Hypnotherapie? Hypnotherapie is een vorm van therapie die hypnose als een therapeutisch hulpmiddel gebruikt om positieve veranderingen in gedrag, emoties of denkpatronen te bevorderen. Het beschermmechanisme en alle stemmetjes zijn doorgaans diep verankerd in het onderbewuste waardoor je dus eigenlijk als automatisch bepaalde gevoelens, gedachten en gedragingen hebt. Door middel van Hypnotherapie gaan we samenwerken met het onderbewuste en gaan we samen kijken hoe we aan de knoppen kunnen draaien waardoor jij bijvoorbeeld meer vertrouwen voelt en de interne criticus of beperkende overtuigingen los kan laten. Hierdoor werk je aan je patronen en aan het verbeteren je gedrag die meer in lijn komt te liggen van jouw wensen.

 

Hypnotherapie combineert technieken van hypnose en coaching waardoor jij het beste uit jezelf naar boven kan halen. Je leert wat jouw hogere positieve intenties achter jouw gedrag en gedachten zijn en krijgt daar compassie mee waardoor je met mildheid en liefde naar jezelf kan kijken. Door Hypnotherapie krijg je automatisch vrede met jezelf en weet je waarom je doet wat je doet. De interne criticus verdwijnt daarmee naar de achtergrond want het is ineens duidelijk waar dit vandaan komt. Je krijgt inzichtelijk wat je wilt en hoe je dit kan aanpakken. Tevens kan je de emotionele lading van een gebeurtenis afhalen en er allemaal anders naar kijken door middel van de Hypnotherapie die je ondergaat. Hierdoor voel je je blijvend vrijer en lichter waardoor jij aan het werk kan.

 

Tijdens een sessie zal ik je begeleiden naar een ontspannen toestand, ook wel een hypnotische trance genoemd. Het voelt als een fijne meditatieve staat van zijn. Een ware Wellness voor het brein. Een fantastische ervaring.

 

En terwijl je je in de trance bevindt, zal ik verschillende oefeningen (interventies) samen met je doen. Dan kan je denken aan bijvoorbeeld een visualisatie van bijvoorbeeld prachtige peak states waar jij je uiterst krachtig en fijn voelt (mooie ervaringen). Je leert anders te kijken naar zaken en krijgt daardoor meer helderheid. Dit stelt mij onder andere in staat om samen met jou en jouw onderbewuste te werken aan het begrijpen en veranderen van ongewenste gedragingen, emotionele patronen of negatieve overtuigingen.

 

We spreken altijd van tevoren met elkaar wat je nodig hebt en zo gaan we ook te werk. Hypnotherapie kan worden gebruikt voor het verminderen van angst en stress, het behandelen van fobieën, het verbeteren van zelfvertrouwen, het bevorderen van gedragsverandering, het verlichten van pijn, het aanpakken van trauma en vele andere doeleinden.

 

Ook is Hypnotherapie uitermate geschikt om in te zetten bij het behalen van doelen op zakelijk gebied.

 

Het belangrijke aspect van Hypnotherapie is dat het gericht is op het versterken van alle hulpbronnen die jij al in je hebt en het bevorderen van positieve verandering van binnenuit. Het doel is om de jou te helpen jouw volledige potentieel te benutten en een beter welzijn te bereiken.

 

Hypnotherapie is erg effectief omdat je in een relatief korte tijd tot de kern komt, je maakt samen met mij letterlijk nieuwe paden aan waardoor je denken in lijn komt te liggen met wat je echt wilt en wat nu bij je past.

 

Ik ben zelf altijd geïnteresseerd geweest in een hogere positieve mindset waarin ik mezelf graag in een staat van kracht wilde voelen. Een staat van kracht en een onafhankelijke geest. Tevens deed ik regelmatig aan het beoefenen van actieve meditaties en was ik echt enorm blij verrast toen ik Hypnotherapie leerde kennen. Door Hypnotherapie ervaar je namelijk een enorme rust. Je komt weer helemaal in lijn met je lichaam en gevoelens en je krijgt die hogere mindset met alle veranderingen en dat gevoel van kracht.

 

Ik kan me voorstellen dat je naar aanleiding van deze blog meer zou willen weten omdat jij in die prachtige staat van Spirituele ontwikkeling en persoonlijk bewustzijn bent gekomen waarbij je je vrij en krachtig wilt voelen. Ik kan je vrijblijvend verder adviseren via de telefoon of per mail. Mijn praktijk is gevestigd in Zoetermeer NL en ik ontvang cliënten uit alle hoeken van Nederland en België.

 

Liefs Roos van Lucky Shh

auteur: Roos Spijker - hypnotherapeut, coach en webshop eigenaar en designer van Lucky Shh
Neem gerust contact op als je nog vragen hebt of persoonlijk advies.

E-mail: info@luckyshh.nl
WhatsApp: 085 00 416 97